Archive from Noviembre, 2013
26 Nov
2013

Ganadores Invitaciones Concierto Pastora Soler

Ya tenemos el nombre de los 20 ganadores de las invitaciones dobles,  para asistir al próximo Concierto de Pastora Soler en Pamplona.

Jose Julian Alejandro Sanchez Julia Izquierdo Botello
Jose Arregui Irisarri Arantxa Lapuente Garisoain
Alain Arroyo Paris Inmaculada Maldonado Goicoa
Luis Cruchaga Heredia Iñigo Mateo Fernández
José Luis De Andrés Hueso Nerea Mendez Izquierdo
Carmen Dieste Campos Susana  Ochoa Amatriain
Nerea Erro Asiain Antonio Pérez Solé
Joaquin Esteban Lopez Conchita  Rada Coscolin
Luis Miguel  Grande Lumbreras Diego Ruiz Dubat
Arturo Yoldi Lizarrondo Anabel Salamanca Legarda

Desde Caja Rural , nos pondremos en contacto con los ganadores para indicarles como retirar sus invitaciones.

¡Gracias a todos por participar!

22 Nov
2013
Posteado en: Productos y promociones
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Sorteo Invitaciones Concierto Pastora Soler

Caja Rural de Navarra  patrocina el Concierto de Pastora Soler, el próximo 27 de noviembre, a las 20:30 horas, en la Sala Ozone de Pamplona.

Si eres cliente de Caja Rural de Navarra y estás interesado en asistir,  sorteamos 20 invitaciones dobles.

Para ello solo tienes que rellenar el formulario que aparece al pinchar en el siguiente enlace:

PARTICIPAR EN EL SORTEO

El martes 26 publicaremos en este blog, el nombre de los ganadores.

Desde Caja Rural de Navarra, nos pondremos en contacto con los ganadores para informarles de cómo recoger sus invitaciones.

21 Nov
2013
Posteado en: Social
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Proyecto Bicicleta Solidaria: recibe el premio solidario del seguro

Seguros RGA y el Grupo Caja Rural han sido galardonados en la Gala de los Premios Solidarios del Seguro que organiza INESE por “El Proyecto Bicicleta Solidaria”.

El objetivo de este proyecto es conseguir kilómetros solidarios mediante el pedaleo del público asistente que tiene a su disposición tres bicicletas contrareloj del propio equipo ciclista Caja Rural-Seguros RGA.

Todos los Kilómetros conseguidos se traducen en comida a razón de 1 Kilo de comida por cada Kilómetro pedaleado, que se dona a los diferentes Bancos de Alimentos a nivel nacional.

D. José Antonio Busto, Presidente de la Federación Española de Bancos de Alimentos recogió ayer el premio solidario, junto conD. Higinio Olivares, Presidente de Seguros RGA y D. Ernesto Moronta, Presidente de la Asociación Española de Cajas Rurales y D. José Luis García Palacios, Presidente del Banco Cooperativo Español.

Esta iniciativa ha logrado cumplir el objetivo: conseguir más de 20.000 kilómetros solidarios y alcanzar la cifra de las 20 toneladas de alimentos.

 

 

20 Nov
2013

Los nuevos Planes de Pensiones Garantizados de Caja Rural de Navarra

En un momento en el que la mayoría de las entidades han dejado de comercializar Planes de Pensiones Garantizados y los han sustituido por Planes con Objetivo de Rentabilidad, una nueva modalidad de Plan de Pensiones que no garantiza ni el capital ni los intereses, Caja Rural de Navarra pone en comercialización dos nuevos Planes de Pensiones que garantizan tanto el capital como sus intereses. 

Los nuevos Planes de Pensiones Garantizados son el producto estrella de la campaña final de año, y están disponibles en cualquier oficina de Caja Rural de Navarra hasta el 31 de diciembre, ofreciendo una atractiva rentabilidad garantizada a corto y largo plazo.

El Plan de Pensiones RGASeguridad 2022 garantiza al cliente un 3,30% TAE  a 8 años – rentabilidad acumulada a vencimiento del 29,6%-, y el Plan de Pensiones RGASeguridad 2019 II garantiza un 2,70% TAE a 5 años y 6 meses, lo que supone una rentabilidad acumulada a vencimiento del 15,70%.

 

Además, con una situación económica complicada y unos mercados financieros especialmente volátiles, los Planes de Pensiones del Grupo Rural han demostrado, una vez más, una excelente combinación entre su rentabilidad y el riesgo, logrando posicionar a la mayor parte de sus planes en las primeras posiciones del ranking de Inverco.

Consultar toda la oferta de Planes de Pensiones de Caja Rural de Navarra aqui

 

19 Nov
2013
Posteado en: Corporativo
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Nace MultipliKdor para ayudar a impulsar proyectos emprendedores

Es una comunidad 2.0 en la que emprendedores y mentores pueden colaborar a través de una moneda virtual para ayudar a crear nuevas empresas.

Los Multiplikis se pueden convertir a partir de ahora en la “moneda” más usada en el mundo del emprendimiento. O al menos la de los usuarios de la plataforma colaborativa Multiplikdor que el pasado sábado se presentó en el Palacio del Condestable de Pamplona.

Los Multiplikis son la moneda de pago virtual que va a permitir el intercambio de relaciones entre los usuarios de esta nueva comunidad 2.0 creada en Navarra con el objetivo de ayudar a impulsar nuevos proyectos emprendedores.

En la actualidad hay un enorme potencial de buenas ideas y nuevos proyectos que están luchando por salir adelante y que simplemente necesitan un pequeño empujón para arrancar y coger vuelo. Para eso ha nacido Multiplikador, con el fin de ayudar gratuitamente a estos emprendedores a poner en marcha su empresa con el asesoramiento y la colaboración de los mentores que participan de forma altruista en esta plataforma.

Las relaciones en este entorno 2.0 estarán basadas en el uso de los Multiplikis, una moneda social que por primera vez se usa en Navarra, que no se compra con euros y que los usuarios tienen que conseguir a través de la participación en la web y la colaboración activa, por lo que servirá para lograr la implicación y el compromiso de los usuarios.

Además, para asegurar la calidad del proceso, los mentores valoran a los emprendedores, y los emprendedores a los mentores. Toda la comunidad se valora entre sí. “Es como el aceite para un motor. Es la forma de evitar que se queme la gente muy rápido. Si a una persona le ofrecen ayuda gratis es muy probable que termine infrautilizándola y no valorándola. Entonces, se queman los mentores y se van”, argumenta Gabriel Fernández de Piérola, uno de los impulsores de esta iniciativa.

“De la misma forma, puede haber mentores ‘malos’ que participen guiados por su propio interés o para cotillear proyectos por lo que la forma de que la comunidad 2.0 los expulse es por medio de las valoraciones. Si un mentor o colaborador no ayuda, rápidamente se le va a identificar y va a ser difícil que haya más proyectos que quieran ser ayudados por él”, añade.

La plataforma, antes incluso de ser presentada en sociedad, ya cuenta con 25 mentores dados de alta y 7 proyectos emprendedores, gracias a la gran actividad desarrollada por los promotores durante los últimos meses a través de las redes sociales, principalmente por medio de su Twitter.

Multiplikdor es una fundación sin ánimo de lucro, surgida dentro del movimiento #Nasf pero independiente de éste, que ha sido impulsada por 16 profesionales de distintos ámbitos (abogados, periodistas, consultores, expertos en marketing, economistas…) que además de infinitas horas de trabajo y dedicación han aportado algo más de 2.000 euros, “pero la idea es que funcione por sí solo y que sea autogestionado por los propios usuarios, que hasta podrán elegir las personas que formen parte del patronato a través de unas elecciones”, apunta Fernández de Piérola.

Caja Rural de Navarra ha sido el patrocinador de la presentación y cuentan también con la ayuda de Arpa Asesores, quienes se encargan de la contabilidad.

PRESENTACIÓN DE MULTIPLIKDOR

Para explicar un poco más en qué consiste esta nueva plataforma y empezar a poner en contacto a sus impulsores con los mentores y emprendedores que participan en ella se organizó el sábado 17 de noviembre un acto de presentación de Multiplikdor en el Palacio del Condestable de Pamplona. Los asistentes tuvieron la oportunidad de conocer de cerca las posibilidades que ofrece la plataforma a través de unos ordenadores que se instalaroán allí, intercambiar sus primeros Multiplikis y un tiempo se dedicó a fomentar el networking y la colaboración.

El evento fue presentado por Roberto Cámara, director de Navarra Televisión y contó con la participación de varios ponentes relacionados con el mundo del emprendimiento: Carlos Polo, Ricardo Pérez Merino, Josep Lluis de La Rosa Esteva, Javier Abrego, Jesusa García.

El coste de la entrada normal era de 5 euros y permitía conseguir 5 Multiplikis pero también se puedieron adquirir otros tipos de entradas que incluían pequeñas donaciones. Además, los desempleados tuvieron la entrada al evento gratis.

El dinero recaudado por las aportaciones y donaciones de los asistentes a este acto será utilizado para financiar el desarrollo de la plataforma Multiplikdor.


En la foto: Daniel Montoya, Sergio Huarte, Igor Elilzari, Miguel Albizu, representantes de Caja Rural de Navarra.

18 Nov
2013

Vente a Brasil, gracias a Visa

Os comunicamos que realizaremos un sorteo de los siguientes premios, con motivo del la próxima Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014:

8 Viajes, para dos personas, a Brasil para asistir a un partido de la fase de Grupos, que se celebrarán en el mes de junio (12 junio – 28 junio 2014). Estos viajes incluyem 3 noches de alojamiento y desayuno, recibimiento en el aeropuerto por parte de Visa y traslado al hotel y tarjeta regalo por valor de 150 dólares por persona.

500 premios de 150 € en tarjetas regalo Visa SINcontacto de Caja Rural.

¿Cómo puedes participar en la promoción?

El sorteo se realizará entre todos los clientes de Caja Rural de Navarra que utilicen las tarjetas Visa de crédito o la tarjetas Visa de crédito contactless de Caja Rural de Navarra entre el 15 de octubre de 2013 y el 7 de enero de 2014 en compras superiores a 3 euros.

Se premia con una participación virtual a todas las compras realizadas en comercios, en España o en cualquier país del mudno, con tarjetas de crédito Visa superiores a 3 euros y con dos participaciones virtuales aquellas compras realizadas con crédito pero con la modalidad de pago SINcontacto o Contactless.

Cuanto más uses tus tarjetas de crédito Visa más oportunidades de ganar.

Puedes consultar las bases de la promoción AQUÍ.

13 Nov
2013
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Ayuda Emergencia Filipinas

El pasado viernes el tifón “Yolanda” arrasó Filipinas. Para llegar a ellos lo más rápido posible para salvar sus vidas UNICEF ha habilitado el siguiente número de cuenta para atender los donativos destinados a distribuir medicamentos básicos, suministros nutricionales, agua potable y artículos de higiene para los niños y las familias.

11 Nov
2013

Línea Inicia, el trampolín de los emprendedores

El programa que desarrolla Caja Rural ofrece asesoramiento y condiciones preferentes a los emprendedores.

Caja Rural apoya a los emprendedores a través de la “Línea Inicia”, un programa que ofrece condiciones preferentes a los emprendedores, tanto desde el punto de vista financiero, como a la hora de contratar otros servicios.

Se ofrece al cliente asesoramiento para sacar adelante su proyecto y un análisis sobre la estructura financiera que más le conviene. Además, se orienta sober dónde acudir a realizar el Plan de Viabilidad e informa sobre las subvenciones a las que puede acceder.

Todos los emprendedores pueden beneficiarse de este apoyo, independientemende del sector al que se oriente, su edad o la forma jurídica que adopte la empresa.

Además del apoyo en materia financiera, Caja Rural cuenta con el “Programa Promueve”, para aquellos emprendedores que se den de alta como autónomos. Una iniciativa que ofrece diversas ventajas como tarjeta de débito gratuita, cuenta corriente sin comisiones, Via-T sin coste, o una prima de descuento en los seguros que se contraten.

Desde Caja Rural de Navarra se realizan diferentes actividades para promocionar la cultura emprendedora, como impartir seminarios en centros educativos o en Agencias de Desarrollo, desarrollar un simulador empresarial en las Universidades (Manager Game) o patrocinar eventos como Iniciador, Fools Weekend, Impulso Emprendedor o Venture Booster for Young Enterpreneurs, todos ellos orientados a promocionar la cultura emprendedora.

En la foto: Ricardo Goñi, responsable del área de Instituciones, y Daniel Montoya, responsable de la Línea Inicia de Caja Rural de Navarra.

8 Nov
2013
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Vitasport: Consejos para correr la Behobia 2013

El Centro Vitasport, centro médico deportivo pionero en abordar al deportista desde una perspectiva fisiológica, ofrece las siguientes recomendaciones a todos los atletas que tienen previsto participar este domingo en la carrera Behobia – San Sebastián.

La Behobia-San Sebastián no es una media maratón al uso. Es una carrera caracterizada por su importante desnivel y la meteorología inestable que en muchas ocasiones incrementa su dificultad. Se trata de una prueba exigente que debería realizarse tras seguir un plan de entrenamiento adecuado al estado de forma de cada deportista tras haber realizado una prueba de esfuerzo.

El Centro de Deporte y Salud VITASPORT os ofrece los siguientes CONSEJOS PRÁCTICOS que os ayudarán a mejorar vuestro tiempo o simplemente a mejorar las sensaciones durante la prueba:

La duración de la prueba oscila entre 1 hora y más de dos, lo que le convierte en una prueba de resistencia. En este tipo de ejercicio nuestro organismo utiliza fundamentalmente glucosa como fuente de energía. Para tener nuestra “despensa” llena de hidratos de carbono es fundamental llevar una dieta especialmente rica en ellos las 24-48h previas a la prueba (cereales, pan, pasta, patata, legumbres y frutas). Para que estos se almacenen adecuadamente necesitan agua. ¡Hidratate!

¿Qué como antes de la prueba?

La última comida antes de la prueba no es tan importante como se cree, lo es mucho más la inmediatamente anterior (la cena). Evita empachos en la última comida. Desayuna 2 horas antes de la salida alimentos ricos en hidratos de carbono y pobres en grasa que sepas que te sientan bien (yogures, cereales, zumo de frutas, tostadas con mermelada)

NO innoves

Evita rutinas alimentarias a las que no estés familiarizado antes de la prueba (un desayuno novedoso, un suplemento que no has consumido antes, un gel que no conoces, una barrita…) Igualmente, evita estrenar material el día de la prueba (guantes, calcetines, zapatillas…) Por mucho que le funcione a un compañero o amigo ó el material sea mucho mejor que el que estas acostumbrado a utilizar, te puede jugar una mala pasada.

Atención a la climatología

El tiempo en la zona es muy inestable. La predicción para el día de la carrera es de tiempo frio (9-15ºC) con una probabilidad de lluvia del 80% y mucha humedad. Adecúa la ropa que utilices en pruebas de esta temperatura. La alta humedad incrementa la sudoración y disminuye la percepción de la sed; en definitiva favorece la deshidratación. Existen 8 avituallamientos durante el recorrido ¡Hidrátate!

¿Cómo me recupero tras la prueba?

Muy frecuentemente damos mucha importancia a la recuperación después de una carrera. Pero en primer lugar deberías hacerte una pregunta ¿Cuándo tienes planificado el próximo entrenamiento exigente?  Si la respuesta es dentro de más de tres días tampoco es clave. Hidrátate al terminar la prueba, elige preferiblemente bebidas isotónicas y come algo de fruta. Es importante que no retrases la próxima comida más de dos horas tras finalizar la prueba y esta debería ser rica en vegetales frescos (ensalada de varios colores)  hidratos de carbono y proteínas.

7 Nov
2013

Estrena Equipación Deportiva con Caja Rural, patrocinador de la Behobia – San Sebastián

Como probablemente conocerás, Caja Rural de Navarra es uno de los patrocinadores principales de la clásica Behobia – San Sebastián, prueba que tiene un significado especial por el respaldo qeu supone al deporte popular y a los valores que en él se contemplan.

Esta prueba no sería nada sin personas como tú, que de forma desinteresada ofrecen su esfuerzo y sus horas de preparación para contribuir al gran espectáculo que el próximo 10 de noviembre viviremos a lo largo de todo el trayecto de la prueba.

Con este motivo, hemos puesto en marcha una promoción para nuestros seguidores en redes sociales.

Sólo tienes que hacerte fan de la página de Facebook de Caja Rural de Navarra y podrás ganar una tarjeta con 200 euros para comprar por ejemplo una nueva equipación deportiva: zapatillas, camiseta, o lo que tú quieras…

El sorteo se realizará el 28 de noviembre, ¡no te quedes fuera!.

Aprovechamos para desearos una buena carrera y que veas cumplidas tus expectativas en la misma.